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📚 Mente Zensorial - Estanislao Bachrach
Dimensiones: 15 x 23 cm
Número de páginas: 320
Editorial: Sudamericana
Tapa del libro: Blanda
Género: Neurociencia, Desarrollo Personal, Bienestar
Edad recomendada: A partir de 18 años
Tipo de narración: Científica, práctica e inspiradora.
Cada compra viene con un marcador plastificado con frases motivadoras, un calendario de lectura para organizar tus sesiones y un sticker para el termo.
📖 En Zensorial Mente , el reconocido neurocientífico Estanislao Bachrach nos sumerge en una exploración fascinante sobre cómo los sentidos afectan nuestras emociones, pensamientos y bienestar. Con un enfoque basado en la neurociencia y la psicología, este libro nos invita a redescubrir la importancia de la percepción sensorial en nuestra vida cotidiana ya aprovecharla para mejorar nuestro estado de ánimo, creatividad y felicidad.
¿Sabías que tu entorno y la forma en que experimentas el mundo influyen directamente en tu bienestar emocional y mental? En Zensorial Mente , Estanislao Bachrach nos muestra cómo los estímulos sensoriales impactan en nuestra mente y emociones, y cómo podemos utilizarlos a nuestro favor para optimizar nuestra calidad de vida.
A través de ejemplos científicos y ejercicios prácticos, este libro te ayudará a reconectar con tus sentidos ya desarrollar un estilo de vida más consciente, equilibrado y pleno.
💡 ¿Qué aprenderás con este libro?
✔ Cómo los sentidos afectan tu estado de ánimo y desempeño.
✔ Estrategias para potenciar tu bienestar a través de la neurociencia.
✔ Ejercicios prácticos para estimular tu creatividad y reducir el estrés.
✔ Métodos para mejorar tu percepción y conexión con el presente.
🌟¡Explora el poder de tus sentidos y transforma tu bienestar con Zensorial Mente ! Descubre cómo pequeños cambios en tu entorno pueden hacer una gran diferencia en tu felicidad y rendimiento. Haz tu compra ahora y empieza a experimentar la vida con mayor conciencia y plenitud.
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