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La relación más importante de tu vida es la que tenés con vos mismo.
En Tú Eres Tu Lugar Seguro, la psicóloga María Esclapez ofrece una guía cálida y cercana para aprender a sanar heridas emocionales, fortalecer la autoestima y construir una relación sana con uno mismo.
Con ejemplos reales y un lenguaje accesible, el libro te invita a dejar de buscar fuera lo que solo podés encontrar dentro: seguridad, amor propio y bienestar emocional.
✔️ Cómo reconocer patrones que dañan tu autoestima.
✔️ Herramientas prácticas para cuidar tu salud emocional.
✔️ Claves para poner límites sanos y priorizarte.
✔️ Ejercicios para conectar con tu yo interior y vivir con más calma.
Un libro ideal para quienes desean crecer emocionalmente, sanar y aprender a ser su propio refugio.
📐 Dimensiones: 23 x 15 cm
📄 Número de páginas: 280
📘 Tapa: Blanda
🌎 Idioma: Español
📚 Género: Psicología, Autoayuda, Desarrollo personal
🎯 Edad recomendada: A partir de 16 años
📦 Envíos rápidos y protegidos a todo el país (bolsas de burbujas y cartón corrugado).
⏱️ Entrega estimada: 3 a 7 días hábiles.
💳 Pagá como quieras: todas las tarjetas y medios de pago vía MercadoPago.
✔️ Garantía de 30 días contra defectos de fábrica.
✨ Comprá hoy Tú Eres Tu Lugar Seguro y aprendé a construir la relación más importante: la que tenés con vos mismo.