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La revolución de la glucosa Jessie Inchauspé
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La revolución de la glucosa Jessie Inchauspé

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Descripción
  • La Revolución de la Glucosa - Jessie Inchauspé
  • Dimensiones: 15 x 23 cm
  • Número de páginas: 312
  • Editorial: DIANA
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género: Salud, Nutrición, Bienestar
  • Edad recomendada: A partir de 18 años
  • Tipo de narración: Científica, práctica y educativo.

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La Revolución de la Glucosa de Jessie Inchauspé es un libro revelador que explica cómo los picos de glucosa afectan nuestra salud, energía y bienestar. Con investigaciones respaldadas por la ciencia, la autora comparte consejos prácticos y accesibles para mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre y mejorar nuestra calidad de vida.

¿Sabías que pequeños cambios en tu dieta pueden transformar tu salud? La Revolución de la Glucosa te enseña cómo mantener estables los niveles de azúcar en sangre para sentirte con más energía, mejorar tu peso y prevenir enfermedades crónicas. Jessie Inchauspé combina datos científicos con consejos prácticos y recetas fáciles de seguir, haciendo un libro ideal tanto para principiantes como para expertos en nutrición.

Este libro es perfecto para quienes buscan mejorar su bienestar físico y mental con hábitos alimenticios más saludables.

💡Si experimentas fatiga, antojos constantes o dificultad para mantener un peso saludable, este libro te proporcionará estrategias simples y efectivas para estabilizar tus niveles de glucosa y transformar tu salud.

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