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Descripción

La Generación Ansiosa – Jonathan Haidt

Dimensiones: 23 x 15 cm
Número de páginas: 320
Editorial: Paidós
Tapa del libro: Blanda
Idioma: Español
Género: Psicología, Sociedad, Desarrollo Personal
Edad recomendada: A partir de 16 años
Tipo de narración: Reflexiva, informativa y reveladora

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La Generación Ansiosa de Jonathan Haidt analiza cómo la era digital y el uso excesivo de las redes sociales han impactado la salud mental y emocional de los jóvenes. Haidt, reconocido psicólogo social, combina datos científicos y reflexiones profundas para explicar por qué las nuevas generaciones enfrentan niveles récord de ansiedad y depresión, y qué pueden hacer padres, educadores y jóvenes para revertir esta tendencia.

¿Querés entender cómo la tecnología afecta tu bienestar o el de tus hijos? Este libro te ofrece respuestas claras, ejemplos reales y estrategias para recuperar el equilibrio emocional y construir una vida más sana en un mundo hiperconectado.

💡 Si buscás comprender la raíz de la ansiedad moderna y encontrar soluciones prácticas para enfrentarla, este libro es para vos.

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