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HACKEA TU CEREBRO Nicolás Fernández Miranda
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HACKEA TU CEREBRO Nicolás Fernández Miranda

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Descripción
  • Dimensiones: 23x15 cm
  • Número de páginas: 320
  • Editorial: Lea
  • Tapa del libro: Blanda
  • Idioma: Español

Resumen: Hackea tu cerebro se enfoca en mejorar la salud mental y el rendimiento cognitivo utilizando principios de neurociencia. Nicolás Fernández Miranda proporciona estrategias prácticas para optimizar el cerebro, controlar emociones, aumentar la concentración y desarrollar hábitos positivos. 

 

Recomendación: Este libro es perfecto para aquellos interesados en la neurociencia aplicada y en mejorar su bienestar mental. Ofrece herramientas accesibles y prácticas para potenciar tu rendimiento y felicidad. 🧠🚀