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Hábitos atómicos James Clear
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Descripción
  • Dimensiones: 23x15 cm
  • Número de páginas: 326
  • Editorial: Paidos
  • Tapa del libro: Blanda
  • Idioma: Español
  • Género: Desarrollo personal, Productividad, Motivación
  • Edad recomendada: A partir de 18 años
  • Tipo de narración: Práctica, inspiradora, científica.

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En Hábitos Atómicos , James Clear descompone el proceso de la creación de hábitos efectivos en pasos simples y accesibles. A través de principios basados ​​en la ciencia del comportamiento humano, Clear ofrece estrategias para establecer hábitos positivos y eliminar los negativos, demostrando cómo pequeños cambios pueden generar resultados extraordinarios a largo plazo. Este libro es un manual para cualquiera que busque una transformación personal.

¿Te cuesta formar buenos hábitos o eliminar los perjudiciales? Hábitos Atómicos es la guía definitiva para hacer cambios duraderos en tu vida. James Clear explica cómo las pequeñas mejoras diarias, llamadas "hábitos atómicos", pueden tener un impacto significativo en tu salud, productividad y felicidad. Con un enfoque científico y práctico, este libro te ayudará a optimizar tus rutinas y alcanzar tus metas sin sentirte abrumado.

💡Si has intentado cambiar tu vida sin éxito, es porque no sabías que el cambio verdadero comienza con pequeños hábitos. Hábitos Atómicos te enseña cómo hacer cambios esos sostenibles, paso a paso, para que tu vida se transforme de manera continua y consistente.

🌟¡Es momento de hacer que los pequeños hábitos sumen grandes resultados! Haz tu compra de Hábitos Atómicos hoy mismo y comienza a construir la vida que deseas, un hábito a la vez.

Envíos rápidos, seguros y protegidos:
Enviamos a todo el país con la máxima protección. Cada libro está empaquetado cuidadosamente en bolsas de burbujas y cartón corrugado para garantizar que llegue en perfectas condiciones a su hogar.

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