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Descripción

🧠 Autoboicot – Bernardo Stamateas

📘 Cómo dejar de ser tu peor enemigo y empezar a construir la vida que merecés.

¿Por qué, a veces, cuando estamos cerca de lograr algo importante… nos saboteamos?
En Autoboicot, Bernardo Stamateas, psicólogo y autor de bestsellers como Emociones tóxicas y Gente tóxica, explica con claridad y empatía por qué nos frenamos a nosotros mismos y cómo romper esos patrones mentales que nos impiden avanzar.

Con ejemplos reales, herramientas prácticas y un lenguaje cercano, el autor te guía a reconocer tus mecanismos de autoboicot —la culpa, el miedo, la duda o la autoexigencia— y transformarlos en autoconfianza, acción y bienestar.

💡 Lo que vas a aprender
✔️ Cómo identificar los pensamientos y creencias que te sabotean.
✔️ Claves para fortalecer tu autoestima y tu disciplina emocional.
✔️ Estrategias para dejar de postergar y pasar a la acción.
✔️ Cómo construir relaciones y proyectos desde la seguridad interior.

💪 Por qué este libro es diferente

Porque no te culpa, te comprende y te da herramientas reales para cambiar.
Bernardo Stamateas combina su experiencia clínica con historias cotidianas, mostrando que el cambio empieza en un solo paso: dejar de ponerte límites a vos mismo.

Ideal para emprendedores, estudiantes o cualquier persona que sienta que puede más, pero no logra avanzar.

🎁 Incluye
✔️ Marcapáginas exclusivos
✔️ Stickers motivacionales
✔️ Empaque protegido y con detalles únicos

📦 Detalles del producto
📄 Páginas: 240
📐 Tamaño: 23 x 15 cm
📘 Tapa: Blanda
🌎 Idioma: Español
📚 Género: Psicología, Desarrollo personal, Motivación
🎯 Edad recomendada: A partir de 16 años
🕒 Entrega: 3 a 7 días hábiles con envío GRATIS en compras combinadas

💬 “No hay enemigo más fuerte que el que vive en tu propia mente.” — Bernardo Stamateas

 

👉 Pedilo hoy y aprendé a liberarte del miedo, la duda y el autosabotaje para empezar a vivir tu mejor versión.